2021-07-15から1日間の記事一覧
7/15今朝の記録&昨日の食事ファスティング2クール3日目----------------------------------計測時間 5:30体重 83.8kg→ 6/9から△6.5kg前日差△300g体温 36.7℃ 体脂肪率(%) 40.2→ 6/9から△1.6内臓脂肪レベル 19→ 6/9から△4 ★さがったよー!骨格筋率(%) 21.7…
7/15今朝の記録&昨日の食事ファスティング2クール3日目----------------------------------計測時間 5:30体重 83.8kg→ 6/9から△6.5kg前日差△300g体温 36.7℃ 体脂肪率(%) 40.2→ 6/9から△1.6内臓脂肪レベル 19→ 6/9から△4 ★さがったよー!骨格筋率(%) 21.7…